SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Prywatnie znalazłem 300zl za sprqedsenie testa i estro...i 3h ode mnie. Wysokie dawki poszły tylko 3 tygodnie teraz mam po 500week więc chyba odpowiednia dawka? A co do hcg podczas dłuższego cyklu 5000u powinno się brać co 5 tygodni wiec czemu mówisz ze bez sensu ? Oczywiście, że ma sens i nawet wskazane. Napisałeś wcześniej że 1000 co trzy dni. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2017-02-11 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000 masz w jednej amp. Zrobiłem to z 3ml wody i nabrałem w 3 strzykawki insulinowki. Jedna cała wziąłem w poniedziałek. Druga w czwartek i trzecia dzisiaj. No to dobrze. W wcześniejszej wypowiedzi napisałeś że 1000 co trzy dni. Dlatego się zdziwiłem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2017-02-11 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zakwasy RuleS tylk oaby nie zaduze (Pamientam jak 1 raz poszedlem na siłke i trener zrobil mi taki wycisk ze prawie sie nie porzygalem- i mialem nastepnego dnia takie zakwasy ze stara mi poamgala kurtke zalozyc... o czapce to juz nie mowie a plecak w szkole to byla makabra i to trwało z 3-4 dni Teraz mam dalej zakwasy ale nie do tego stopnia i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2003-06-29 12:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie a kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem jest z dwoma barkami. Generalnie ból jest bardzo zmienny. Czasem miewam dni gdzie po długim spaniu na którymś z barków boli mnie cały dzień, a czasem czuję się w miarę i w normalnych, takich codziennych czynnościach nic mi nie dolega. Na pewno jest jakaś poprawa w porównaniu do tego co było jakieś 2-3 miechy temu, jednak cały czas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2016-06-21 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie a kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rezonansem, szczegòłowość tego badania jest potężna, wiedza nieosiągalna innymi metodami. Czy przesadzam - nie ponieważ doznałem już urazu ktòry wymagał operacji max do 30 dni ( zerwanie klatki ) i gdyby nie operacja migusiem mògłbym obecnie jedynie popatrzeć jak inni trenują a tak trenuję dalej robiąc kolejne życiòwki. Biorę udział w WL, każdy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2016-06-22 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średniotreminowy cykl kretki

    Post
    Trening w domu

    Hej pewnie już znasz jak będę ja do tego podchodził ale co tam napiszę to jeszcze raz a więc 10 g kretki dziennie czyli wyjdzie 50 dni stosowania zakładam, że tydzień przed majowymi zawodami mi się skończy a więc w granicach 11-12 marzec zacznę cykl przed kwietniowymi zawodami będę już po 3 i pół tygodnia stosowania a więc organizm powinnien to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2004-02-16 13:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towar z chin dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skopiowalem z jednego ze sklepów internetowych w których to oferują PRZECIWWSKAZANIA STOSOWANIA: 1. Nadciśnienie tętnicze. 2. Choroby serca. 3. Ciąża i okres karmienia piersią. 4. Równoległe stosowanie leków: - przeciwdepresyjnych, - przeciwgrzybicznych, - przeciwnowotworowych, - przeciwparkinsonowskich, - neuroleptyków, - przeciwmigrenowych, - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2007-12-07 23:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wyboru, ze wzgledu na mozliwosci wynansowe, gainera, badz carbo, to co mam wybrac? jesli gainera, to potreningu bede musial z niego uzupelnic wegle. jesli carbo to w ciagu dnia bede musial wypic jedna porcje, ale czy wtedy wzrosnie masa? 2. Od 8 dni stosuje dniete wysoko weglowodanowa. jem 2, badz 3 razy dziennie ryz, oprocz tego makaron, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2003-01-23 14:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 2 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    2 dni to troche mało, 3 razy w tygodniu ACT a potem FBW byłoby najodpowiedniejsze. Nogi to jedna z ważniejszych partii mięśniowych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-09-24 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - czysta masa sprawdźcie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A skoro już Cię s.m.p.a. zaczęłem męczyć to pomęczę aż do ułożenia diety Dokładne ilości bialka wegli tluszczu wylicze pozniej, i w praktyce bede je zmienial odpowiednio do potrzeb, natomiast mniej wiecej mysle ze tak by mogla wygladac moja dieta: 1) -6 jaj, 100g płatków owsianych, pół garści rodzynek, grejpfrut 2h później >> trening [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2009-11-25 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebujesz. Dieta to musowo bo bez niej efekty będą bardzo mizerne. Co do kosztów to łatwo policzyć przy umiarkowanym braniu 5 gr dziennie 200tab Olimpu starczy Ci na 20 dni takich paczek będziesz potrzebował min 4 czyli wychodzi ok 450zł. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2003-02-23 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy zawodnicy! Przypominamy, że do zakończenia zapisów pozostały tylko 2 DNI ! Nie ma co się zastanawiać! Jeśli dopiero zaczynasz - potraktuj Mistrzostwa Pierwszego Kroku jako test w fajnej, sportowej atmosferze. Jeśli trenujesz już od jakiegoś czasu to raczej nie musimy Cię namawiać WAŻNE! Potwierdzeniem zgłoszenia udziału w zawodach jest [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7850 Data: 2020-03-08 16:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki!! co do ćwiczenia 4 dni pod rząd to wiem że to nie najlepszy pomysł i lepiej było by pon-wto czw-pią ale nie moge inaczej a odnośnie bicepsów 2 ćwiczenia naprawdę wystarczą?? nie kwestionuje tego co powiedziałeś ale zawsze robiłem min 3 więc wydaje mi się to troszke dziwne. No ale zmienię i zobaczę efekty....a co myślisz żeby do bica [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2004-08-30 09:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od dawki skutecznej, sprawdź 4 mg (jedna tab), jak Cię smyrnie to syknie na pare dni, aż do momentu jak przestanie wieźć. Jak nie poczujesz to 4mg rano i 4mg przed treningniem. Czyli po 1 tabsie, docelowo powinieneś dojść do 32mg dziennie, z podzaielm typu 20 przed treningiem i rano 12, lub jak bedzie za dużo na 2 dawki to na 3 daj 10, 12, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2018-03-14 14:28:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 tyg po ostatniej injekcji 2 tab clomu pierwszego dnia przed snem a pozniej 10 dni po 1 przed snem. Po clomidzie kup sobie nowedex xt z gaspari 3 tab przed snem plus np Z-force z Dymatiza i bedzie ok. Popraw diete koniecznie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-01-10 19:01:05

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2009-01-10 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening siłowy 3 razy w tygodniu i w dwa dni ok. 40 minut orbitrek. Po za tym, to nic więcej. Siedząca nauka.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2014-09-08 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz ok? Te dwa jadłospisy na zmianę, w dni bez siłowni bez białka po treningu. 3 razy w tygodniu zamiast twarogu, orzechów i masła orzechowego na kolację, to 150 g makreli wędzonej, od czasu do czasu na kolację 4 jajka i oliwa. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d66781136cf4251ab7824009a09c4d5.png [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2014-09-09 11:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - rozplanowanie supli. Czy dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko ok tylko dawki gluty zwiekszyl bym do 15g i dawal rano i na noc i bcaa bral tylko w dni treningowe okolo treningowo przed treningiem 8g i po treningu 8g pozdr!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-07-04 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    lepiej będzie rozbić na mniejsze dawki np 500-1000ed, ale 2500 w odstępie 3-4 dni też będzie okej.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9734 Data: 2016-12-07 15:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob aktualne badanie estradiolu i prolki. Ja tez tak mam, ze nieraz atakuje kobitke 3-4x dziennie, a nieraz przez pare dni nie mam az takiego cisnienia. Wiec to chyba w miare normalne :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2018-07-23 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)